Каталог статейТематические статьи по рубрикам в каталоге

Какова природа конфликта?
Большинство думает, что это конкурентные мнения или потребности различных индивидуумов, пересекающиеся в одно и то же время.
По-моему, сами «потребности» и есть проблема. Сейчас объясню.
Как вы себя чувствуете, когда возникает потребность, требующая решения? Если вы обратите пристальное внимание на это, вы заметите некоторые, а возможно и все последующие вещи:
1. Чувство недостатка
2. Чувство безотлагательности
3. Чувство нетерпимости
4. Чувство самопоглощения
5. Чувство расстройства
6. Чувство отвлеченности потребностью
7. Чувство дискомфорта физического или эмоционального
8. Чувство напряжения в вашем теле
9. Чувство «нужды» и т.д.
А теперь попробуйте поместить двух индивидуумов, которые испытывают схожие чувства в одну комнату и, я думаю, вы догадаетесь, что случится.
Вы наблюдаете возникновение проблемы, даже перед тем, как индивидуумы начнут противостояние.
Итак, что же может быть сделано, чтобы избежать этого?
Нужно прежде всего «распространить» эмоциональные, умственные и поведенческие эффекты в «нуждающемся состоянии».
Я дам пример, как это может быть сделано.
Давайте посмотрим, как полноценность нахождения помогает в «нуждающемся состоянии».
Можно предположить, что:
1. Помогает вам справиться с проблемой.
2. Вы испытываете чувство удовлетворения, спокойствия, счастья.
Другими словами:
«Чувство нужды» дарит чувство удовлетворенности, спокойствия и счастья.
Звучит ли это подобно «нахождению» в «состоянии нужды»? Конечно же нет!
Итак, правдиво ли это заявление? Мне кажется, вы скорее всего подумаете, что оно не имеет смысла, ведь так?
Если это так, просто подчеркните это сейчас.
Итак, чувство нужды для вас чуждо?
Если это так, запомните это для себя.
Теперь, что же вы хотите?
А) Вышесказанное заявление родственно вам?
Б) Чувство нужды живет внутри вас?
Ежели нет, спросите самого себя, свободны ли вы от них навсегда.
А теперь скажите себе, что вы чувствуете.
Мне кажется, если вы так далеко зашли со мной, вы теперь можете спокойнее обсудить ваши проблемы с другими.

Read more on Семейные конфликты и их причины...

Особые поздравительные открытки, которые вы создаете сами, так же как и индивидуальные подарки, будут значить очень много для их получателя. На сегодняшний день существуют специальные компьютерные программы, которые позволяют вам придумать дизайн и создать ваши собственные поздравительные открытки. Вот несколько советов, которые помогут вам придумать и распечатать собственные поздравительные открытки ко дню рождения, годовщине свадьбы, открытки, сообщающие о рождении ребенка, а также пригласительные.
Если вы когда-либо обращали внимание на открытки, продаваемые в вашем местном магазине подарков или в обычных магазинах, вы, наверное, заметили, что открытки бывают разных видов: открытки на день рождения, на годовщину свадьбы, открытки к рождению ребенка и на многие другие темы. Некоторые открытки могут оказаться очень дорогими. Собственноручно созданные открытки придают поздравлению особую прелесть. Вы сможете отправлять открытки не только по какому-то конкретному случаю, но и просто так.
Люди посылают открытки по различным традиционным случаям каждый год. Собственноручно созданные открытки придают этим случаям особую прелесть. В этом году, например, вместо того, чтобы покупать обычные открытки в магазине, создайте ваши собственные открытки на день рождения, годовщину свадьбы, и конечно же, открытки к рождению ребенка.
Если вы посылаете открытки каждый год, в этом году вы можете сделать открытки сами. Их не трудно делать. Вам понадобится картон, несколько вырезанных шаблонов и несколько фломастеров. Определитесь с размером вашей поздравительной открытки, вырежьте, приклейте на шаблон, напишите короткое поздравление с днем рождения для человека, кому вы посылаете открытку, и все.
Годовщина свадьбы является еще одним традиционным поводом, когда мы посылаем поздравительные открытки. Открытки на годовщину свадьбы очень напоминают открытки на день рождения. Однако, при создании этих открыток учтите год свадьбы. Каждый год имеет особую значимость, поэтому постарайтесь включить его в свою открытку.
Рождение ребенка также является очень распространенным поводом, когда мы покупаем открытки. Они символизируют прибавление в семье. По такому случаю очень приятно создавать свои собственные открытки. Используйте отпечаток ноги или фотографию вашего малыша в художественных целях для вашей открытки. Такие открытки обычно содержат информацию о росте, весе, дате и времени рождения малыша. Такие открытки также являются отличным способом поблагодарить тех людей, которые отправили подарки для вашего малыша.
Собственноручно созданные открытки имеют очень длинную историю. Уже стало традицией отправлять открытки по поводу конкретных событий, или когда вы просто думаете о ком-то и просто хотите отправить открытку, чтобы сообщить ему/ей, какое значение он/она имеет в вашей жизни. Люди оценят время, которые вы потратите на создание открытки. Поэтому отправляйте открытки каждый раз, когда вам покажется, что кто-то нуждается в поддержке.

Read more on С семьей на расстоянии...

Мы становимся свидетелями многочисленных разговоров об установлении границ и о том, как мы узнаем о них по мере взросления. Иногда тема этих разговоров нам понятна, а иногда она может нас запутать. Конкретное представление об этом может помочь нам понять, что же все это означает. Внутренние границы означают выслушивание и разговор, а внешние границы подразумевают прикосновение и личное пространство.
Нарушение внутренних границ подразумевает использование каких-либо слов или совершение каких-либо поступков, которые показывают другому человеку, что он жалок или ничтожен: крик или вопли, насмешки над другими, ложь, нарушение договоренности без веской причины, попытки контролировать или манипулировать другим человеком, сарказм, перебивание.
Нарушение внешних границ подразумевает отсутствие разрешения другого человека на нижеприведенные действия: нахождение в его/ее личном пространстве, прикосновение, использование его/ее имущества или жизненного пространства, подслушивание личных разговоров. Если вы не позволяете другому человеку уединиться или нарушаете его права на уединение, подвергаете других инфекционным заболеваниям, курите в присутствии некурящих, это также считается нарушением внешних границ.
Устанавливая подобные границы, мы позволяем людям вокруг нас знать: насколько близко они могут подойти и можно ли использовать наше имущество. Мы уважаем личное пространство других людей и не трогаем ничего без разрешения. Мы стараемся понять, что говорят и чувствуют другие. Мы также разговариваем с людьми вокруг нас тактичным и дипломатичным образом, а также мы стараемся умеренно выражать свои эмоции.
Мы показываем людям, как к нам стоит относиться, четко обозначая собственные границы и уважая в ответ их. Если нас этому не научат дома, позже в жизни это создаст много проблем в отношениях с окружающими. Внутренний разговор с самим собой является составляющей этого процесса.
Если мы критикуем и унижаем самих себя и окружающих, таким образом мы умаляем наше собственное достоинство, а также и достоинство окружающих. Разговор с самим собой имеет очень большое значение в том, чтобы научиться ладить с окружающими. Очень полезно прислушиваться к внутреннему голосу и стараться употреблять при общении с самим собой слова, выражающие уважение, почтение, поощрение и терпение. Если мы научимся делать это для самих себя, нам будет легче делать то же самое и для других.
Границы в отношениях проявляются в вопросах почтения и уважения, определенного поведения, нечестности, проблем взаимозависимости, а также проблем эмоционального взросления. Все это указывает на недостаточно строго установленные границы в период нашего взросления. Родители наносят вред непреднамеренно, но они могут уделять либо слишком много, либо слишком мало времени своим детям. Если мы, будучи родителями, зависим от своих детей, мы создаем слишком тесную связь с ними. Если же нас нет рядом, мы создаем ощущение того, что мы их бросили. Правильное воспитание детей приводит к хорошему состоянию их здоровья и самочувствия. Оно также обеспечивает установление необходимых границ.
Обиженный ребенок будет чувствовать меньше ущемления, чем все остальные: для него не будет существовать четких границ, он может оказаться плохо воспитанным или склонным к бунту, либо быть слишком зависимым от других и не уметь контролировать свои собственные действия. Взрослые же будут чувствовать себя лучше всех остальных, будут слишком жестокими, будут стараться вести себя очень хорошо или, даже идеально, либо будут слишком независимыми от всех, не будут позволять себе то, чего им захочется, а также будут стараться вести себя слишком взрослыми и контролирующими всех вокруг.
Несмотря на наш предыдущий опыт, мы знаем о том, как мы ведем себя и изменяем мир вокруг нас. Для того чтобы знать об этом, нам необходимо иметь представление о существующих границах. Если у нас не было достойных тому примеров, мы можем постараться их найти или поработать с терапевтом или психологом, который поможет нам научиться жить по-другому.

Read more on Границы дозволенного...

К наиболее частым признакам, когда Интернет используется вашими близкими в подозрительных целях, относятся: чрезмерное проведение времени в Интернете, особенно когда вас нет рядом, обмен мгновенными сообщениями и электронной почтой, к которой у вас нет доступа, выключение компьютера, когда вы подходите, поворачивание компьютера так, чтобы никто не смог увидеть то, что показывает монитор, история и временные файлы Интернета, которые удаляются после использования, принуждение использовать компьютер в то время, когда это неудобно вам и вашей семье, большое количество времени, проводимое в чатах и просмотр фотографий незнакомых людей.
Наиболее важным признаком для вас может являться инстинктивное предчувствие того, что ваш супруг делает в Интернете. Вы можете видеть взрослого человека, который предан своей семье, который поглощен жаждой Интернета. Это сильное и гипнотизирующее чувство, которое вы испытываете, сбежав от реальности, обязанностей и повседневной жизни.
Если вы испытываете это внутреннее чувство подозрения к вашему супругу, то лучшее что вы можете сделать в этот момент, это сдержать чувство подозрения в себе. Наиболее важная вещь, которую вы можете сделать – это сохранить все подозрение в себе. Не говорите или не делайте ничего такого, чтобы предупредить их о том, что вы обеспокоены их деятельностью. Это только заставит их быть более скрытыми в отношении того, что они делают в Интернете или реальной жизни.
Правда состоит в том, что большинство людей не имеют представления о том, как их компьютер работает с Интернетом, и не смогут найти улики, которые остаются после использования Интернета. Вы можете использовать эти улики, чтобы выяснить, что в действительности происходит в вашем доме.
Первый шаг состоит в том, чтобы подготовить себя к наихудшему из того, что вы сможете найти. Суть проверки деятельности вашего супруга заключается в том, что вы можете обнаружить то, что, по вашему мнению, не могло сохраниться – измена, порнография и т.д. Вы должны быть готовы просмотреть то, что вы посчитаете волнующим, до того как получите всю информацию, которая вам необходима, чтобы предъявить супругу или сделать выводы о вашем будущем с вашим супругом или без него. Вы можете проконсультироваться с членами семьи или друзьями, которым вы доверяете. Они могут помочь вам прийти к соглашению с вашим супругом, после того, как ваши подозрения переросли в факты.
Второй шаг заключается в том, чтобы начать вести журнал событий с датами и временем. Когда кто-то становится зависимым, то, как правило, пытается скрыть это всеми возможными способами. Они будут убеждать вас, что вы сумасшедший или что вы не знаете, о чем говорите. Крайне важно, чтобы вы посмотрели со стороны и не позволили вашим эмоциям закрыть вам глаза на истину. Вам необходимо узнать более подробно о том, как найти то, что было сделано в Интернете на вашем компьютере.
Различия между знанием и информированностью могут помочь вам сохранить семью или вашу жизнь. Зависимость от порнографии часто заставляет людей участвовать в рискованной деятельности, которая может стать причиной серьезной болезни, такой как СПИД. Надеюсь, что эта зависимость может быть прервана вашим своевременным вмешательством.

Read more on Правда об интернете...

Доля разводов увеличивается среди женатых пар, после того как у них появляются дети. Обязанности по воспитанию детей, ведению домашнего хозяйства и выполнение обязанностей на работе, оставляют слишком мало времени на восстановление общения друг с другом, что делает супругов уязвимыми к отношениям и чувству того, что «они больше не любят» друг друга.
Обратите внимание на то, о чем вы ежедневно разговариваете со своим супругом? Разговариваете ли вы исключительно о детях? О ремонте дома и работе по дому? О том, какие счета и когда оплачивать? Возможно, пришло время освежить ваши отношения, отправившись на свидание вдвоем, подальше от детей, дома и счетов.
Если у вас получится, постарайтесь устраивать свидания еженедельно. Однако если у вас финансовые сложности и не с кем оставить ребенка, то ходите на свидания, хотя бы раз в месяц. Если вам абсолютно не с кем оставить ребенка, найдите время для общения друг с другом один раз в неделю, когда дети уже спят.
Свидание не должно быть дорогим, и к тому, необязательно, чтобы оно было очень романтическим. Важным является то, что вам нужно провести хорошо время со своим супругом, и вспомнить все причины, почему вы вместе. Поэтому, чаще всего вы предпочтете занятия, которые вызывают общение. Пикник в ближайшем парке или прогулка вдвоем по живописной местности – недорогие способы насладиться временем друг с другом и создать подходящую атмосферу для разговора. Многие пары совершают ошибку, отправляясь на ужин или в кино, в качестве свидания. Очень быстро это становится предсказуемым и скучным, и сидя рука об руку в кино, вы не сможете добиться того общения, которое вам необходимо.
Однако просто выбираться из дому время от времени и вместе развлекаться может быть не менее важно, чем беседа по душам. Отправьтесь на дискотеку в отличный ночной клуб. Посетите спортивное событие, одевшись в цвета вашей команды. Сыграйте в бильярд в высококлассном зале. Если у вас затруднительное финансовое положение, то вы можете вместе отправиться кататься на роликах, поиграть с летающей тарелкой в ближайшем парке или вместе поиграть в видеоигры.
Для пар, которые совсем не могут выбраться из дома, есть также ряд занятий, которыми можно насладиться, пока дети спят. Вы можете пораньше покормить и уложить детей спать, и после этого устроить себе ужин при свечах. Достаньте ваши свадебные фотографии. Сыграйте в какую-нибудь настольную игру или карты. Главное то, что вам необходимо найти занятие, которое понравится вам обоим, и не будет связано ни с детьми, ни с ремонтом дома, ни с рутинной работой по дому.

Read more on Новые ощущения после замужества...

В то время, когда супруги зарабатывают деньги, своих маленьких детей они часто оставляют с приходящей няней или в дневном детском саду, а старшие проводят целый день в школе. У большинства родителей бывает достаточно времени, которое они могут сэкономить только для того, чтобы прикрыть одеялом своих детей ночью. Они иногда даже не имеют достаточного количества времени, чтобы поговорить об их личной жизни, не говоря уже о том, чтобы вместе провести день в приятной обстановке.
Но построение хороших отношений с детьми действительно не должно занимать целый день. Немного бесед, небольшие жесты способны создать комфорт. Немного внимания и других вещей, которые вы делаете каждый день, будут ли они сделаны в течение часа или в течение только нескольких минут достаточно, особенно когда это сделано с искренностью и от чистого сердца, и будет способом укрепления и построения хороших отношений с вашими детьми. Вот некоторые из способов построения лучших отношений с вашими детьми:
— Найдите время для небольших бесед.
Беседуете ли вы в автомобиле по дороге в детский сад или в школу, или за удобным обеденным столом во время обеда – это хорошее начало для того, чтобы строить лучшие отношения с детьми. Это время, когда они могут рассказать о жизни в школе или о каком-то инциденте во время игры. Родители многое могут узнать во время этих небольших бесед. Часто именно из этих бесед родители находят решения для своих детей из сложившихся у них проблем.
— Обнимайте ребёнка.
Обнимите и приласкайте ребёнка, ведь от этого будет только польза. Согласно исследованиям, терапия контакта очень эффективна в построении семейных отношений, особенно в построении отношений между родителями и ребенком. Это хороший способ выражения вашей любви и беспокойства о ваших детях. В дополнение к объятиям не скупитесь на маленькие поцелуи и похлопывания – это также является решающим в построении отношений.
— Оставляйте сообщения.
Другой эффективный способ построения отношений с вашими детьми — постоянно поддерживать с ними связь в любой форме. Родители, имеющие мобильные телефоны, могут поддерживать связь со старшими детьми посредством мобильного телефона. Сообщения, оставленные на семейном информационном табло или в автоответчике вашего домашнего телефона, также являются способом, который поможет вашему ребёнку определить время вашего отсутствия или присутствия дома.
— Будьте с ними.
Несмотря на плотное расписание, сделайте все усилия, чтобы найти время и побыть с ребёнком, и оно у вас появиться. Один раз в месяц семейный отдых может сделать чудеса в построении более близких семейных связей. Другой эффективный путь в построении семейных отношений — нахождение точек соприкосновения. Важно также идти на компромиссы не только в вашем рабочем графике, но и в ваших интересах.
— Находитесь с детьми на мероприятиях.
Школьные праздники и школьные игры – важные события для каждого ребёнка. Даже если у них нет роли и они изображают одинокое дерево на заднем плане сцены или являются звездой показа, даже если или они запасные игроки в баскетбольной команде, важно, чтобы родители присутствовали и наблюдали за игрой и поддерживали их. Ваше физическое присутствие на этих мероприятиях станет решающим в построении отношений с вашим ребенком, поскольку ваше присутствие покажет вашему ребенку, что они имеют значение для вас и что вам не жалко выделить для них часть своего времени.

Read more on Прочные семейные отношения – это легко...

Задайтесь вопросом — почему мир находится в постоянном кризисе, на краю самоуничтожения? Ответ прост — потому что мы еще не до конца понимаем, что мы — одна большая семья, разделяющая наш общий дом — нашу планету.
Мы должны освободиться от духа соревнований, должны понять, что все в мире прекрасно и необыкновенное -рядом. Только вместе мы сможет достичь общего блага. Только сотрудничество и взаимная поддержка спасет нас от бедствия, созданного нашими собственными руками, только сотрудничество гарантирует наше светлое будущее.
Постепенно, новое сознание побуждает человечество преследовать и удовлетворять только свои собственные внутренние потребности. Холодные расчеты и конкуренция правит миром, но во всем это необходимо увидеть качественно новый дух сотрудничества. Под сотрудничеством мы понимаем преследование внутренних потребностей каждого, но при этом также постоянная забота о других. Мы должны учитывать и принимать права всех и каждого. Необходимо понять, что не существует такого понятия, как "здоровое соревнование". Есть или сотрудничество, или соревнование. Сотрудничество является наиболее приемлемым видом существования сегодня, и совместное использование наших ресурсов восстановит и поддержит наше будущее. Это сделает жизнь на планете более счастливой, здоровой и мирной для тех, кто живет на ней.
Дух соревнования среди нас приводит непосредственно к ненужному стрессу и напряженности между теми, кто старается для достижения взаимных целей. Это не только вызывает проблемы в глобальном сообществе, но и в нашей личной жизни. Подумайте сами: как мы можем наблюдать мир и гармонию в нашей жизни или в мире в целом, когда мы непрерывно стремимся стать лучше, чем рядом идущий, только и думаем о том, как быть на один шаг впереди кого-либо, или же как запятнать репутацию другого? Как это может благоприятно воздействовать на всех нас и на мировое сообщество?
Главная проблема людей заключается в их неспособности мириться с судьбой, признавать ее и нести постоянную ответственность за все, что происходит вокруг. Большинство людей винит во всех своих проблемах других людей или сложившиеся обстоятельства — воспитание, нелюбовь родителей или их развод, измена мужа/жены, уход из дома и др. Все эти события "накладываются" на наши действия, слова и даже жизненные взгляды. Однако все это зависит от судьбы и ответственности каждого. Единственная вещь, которая сдерживает нас в развитии — это наша судьба, которая "взвалена" на наши плечи, ее не избежать.
Если человек постоянно смотрит со стороны на свои действия, оценивает свои истинные намерения сказанного и сделанного, он постепенно становится чище. Действуя спонтанно, мы действуем правильно — мы отдаляемся от конкуренции. И если нет мира в наших жизнях, то и не бывать мира во всем мировом сообществе. Таким образом, жизненно необходимо, чтобы мы научились смотреть в корень нас самих и сознательно направлять наши усилия на сотрудничество друг с другом.
Наше коллективное будущее, будущее нашего сотрудничества зависит от нас — давайте же планировать наше будущее реалистично и со всей ответственностью.

Read more on Люди и планета...

Существует множество причин, почему люди не хотят иметь детей; некоторые полагают, что им легче жить без трудоёмкого и довольно безрадостного бремени воспитания ребенка. Другие не хотят детей, потому что они не готовы взять на себя ответственность за воспитание ребенка, некоторые просто не любят детей и не хотят их иметь. Существует бесконечное количество способов, которыми человек может наслаждаться в своей жизни, не будучи родителем. И сейчас большее количество людей, чем когда-либо, наслаждается свободой и удовольствиями, которые доступны только тем, у кого нет детей. У них не только больше времени на то, чтобы развлекаться, но также и больше свободных денег. Вместо оплаты расходов на воспитание ребенка, эти деньги могут быть потрачены на такие вещи, как: фешенебельное жилье, развлечения и бесчисленные наряды.
Существуют люди, которые любят детей и способны воспитывать их; они хотят ребенка больше всего. Большую часть своей жизни они воспитывают своих детей, стать хорошим родителем – их цель. Вы можете встретить таких заботящихся родителей повсюду: они ходят за своими детьми со светящимися глазами и не обращают внимания больше ни на что. Больше всего они с нетерпением ждут того дня, когда они станут бабушками и дедушками, и смогут провести свои последние годы жизни с внуками. Это награда за то, что они были хорошими родителями. О людях, не желающих воспитывать детей, говорят как о восставших против воли Природы. Некоторые люди, воспитывая детей, ощущают себя богами – в таком случае им следует приютить у себя дома всех отверженных детей, и тогда они, без сомнения, получат благословение за это. Это может стать отличным способом пристроить многих бездомных детей в хорошие дома.
Большинство женатых пар любит детей, даже если сами предпочитают оставаться бездетными. Некоторые из них являются добровольцами в программах, направленных на помощь работающим матерям; они бесплатно обучают детей, помогая отставшим по учебе.
Некоторые люди, которые хотят иметь детей, не в состоянии содержать их, и им приходится зависеть от налогоплательщиков. Такие люди неспособны материально растить ребенка, и поэтому им стоит повременить с рождением ребенка. Существует множество стилей жизни в сегодняшнем мире, и воспитание детей — не единственный из них. Бездетные люди располагают большим количеством времени для самопознания, и имеют больше шансов обрести счастье. Некоторые из людей, не пожелавшие иметь детей – сейчас выдающиеся граждане и приносят много пользы нашему обществу. Их нельзя упрекать только за то, что они захотели остаться бездетными. Люди, которые хотят того, чтобы каждый имел ребенка, никогда не смогут заставить других иметь детей; они только разожгут гнев. Если вы решили родить и воспитать ребенка и думаете, что вы будете хорошим родителем, то смело беритесь за дело. Но никогда не ставьте свое личное желание выше желаний других людей; они также имеют право на личный выбор, иметь им ребенка или нет.

Read more on Когда люди не хотят детей...

Особенности характера человека могут меняться под влиянием различных событий в жизни человека. Такие факторы, как: боль, страдания, успех, счастье и другие — делают человека сильным или слабым.
Если человека в детстве отталкивали, это может также повлиять на то, будет ли он сильным или слабым. Сила заключается в том, что он не позволит отверженности взять над собой верх, или чувство отверженности не будет навязчивой идеей. Таким образом, отталкивая мысли о том, что он стал лишним, человек должен стремиться к тому, чтобы не стать отверженным вновь. Слабый человек, будучи слишком эмоциональным, только примет тот факт, что в течение всей жизни от него будут отворачиваться.
Крутые изменения в жизни человека также могут быть причиной того, что у человека формируесят слабый характер. Если ребенка отталкивают на раннем этапе его жизни, а затем принимают снова, то изменения произойдут и в его личностных качествах, а также в том, как он будет мыслить. Осознание того, что его приняли и что он нужен кому-то, дает ему стимул в жизни и утверждает собственную индивидуальность. Кроме того, изменение от состояния отверженности к состоянию необходимости и принятия его обществом меняет жизненный настрой человека.
Действительно ли так важно то, как ребенок справляется с тем, что его отталкивают и отвергают?
Да. События детства, через которые прошел ребенок, а также опыт детских лет — все это будет своеобразным фундаментом для формирования его характера. Зачастую у ребенка формируется характер "Робинзона", если в раннем детстве ему пришлось пройти через многое, столкнувшись с довольно сложными ситуациями. Скажем, ребенка отвергли его друзья: придя домой, родители должны поднять ему настроение и успокоить его, умалить горечь от чувства быть отвергнутым друзьями, таким образом, ребенок хоть и немного, но получает поддержку и успокоение от негатива, полученного от друзей.
Родители играют огромную роль в процессе роста и развития своих детей, ведь они именно те люди, к которым ребенок обращается за поддержкой. Но если сами родители являются теми, кто отвергает этого маленького человечка, тогда ребенку просто не к кому обратиться, некуда идти, некому пожаловаться, ему остается только принять тот факт, что никто не примет его, не поддержит, таким образом, ребенок становится слабым. Отвержение ребенка внешними факторами (друзья, обстоятельства и т.д.) может компенсироваться любовью и вниманием внутренних (семья, дом). Это укрепляет в ребенке веру, что у него есть то, что называется "спасением", и как следствие, делает его сильным.
По мере того, как растет ваш ребенок, достаточно ли вы внимательны и нежны к нему, чтобы он вырос более сильным человеком? Или же вы слишком заняты своей работой, чтобы осознать тот факт, что ваш ребенок уже морально слаб?
Родители должны всегда находить время для своих детей, потому что именно они играют огромную роль в том, чем по сути и кем станут их дети.

Read more on Ненужные дети...

Крепкое здоровье и благосостояние человека является залогом качества его жизни в целом. Если любой из нас испытывает огромное количество стрессов, нервного напряжения, мы подрываем наше здоровье, счастье и благополучие. В чём же выражается влияние стрессов и нервного напряжения на наше здоровье и жизнь в целом? Вот несколько примеров, как напряжение и стресс затрагивают ваше здоровье и благополучие:
Стресс и нервное напряжение могут затронуть вас и ваше здоровья разными путями. Вы чувствуете себя утомленными, усталыми, беспокойными или вам кажется, что вы стоите на краю пропасти, безысходности, у вас ощущение, что у вас нет будущего и впереди только безнадежность и апатия? Ваше тело болит или вы чувствуете, что у вас болит живот? И если это так, то это — все признаки нервного напряжения и стресса. И поскольку вы испытываете все эти симптомы, напряжение и стресс занимаются тем, что у них лучше всего получается – они съедают вас изнутри и забирают всё ваше здоровье и энергию.
Поскольку стресс и нервное напряжение развиваются, эти симптомы могут перерасти в хроническую форму или участиться. В этом случаи они будут проявляться гораздо чаще и интенсивнее, что, в свою очередь, влияет на вашу иммунную и гормональную систему и может даже изменить её. Нервное напряжение и стресс влияют на всё здоровье вашего организма, и если вы хоть раз испытали стресс и нервное напряжение, это будет медленно отражаться на вашем самочувстви, и ваше здоровье ослабнет. Вы становитесь более восприимчивым к другим болезням, вирусам, у вас происходит упадок сил, вы теряете уверенность в себе, у вас нет настроения. И, конечно же, нервное напряжение, стресс не могут пройти бесследно, не затронув вашу семью, что также оказывает отрицательное влияние на них, на вас и на окружающих.
Нервное напряжение и стресс также влияют на работу вашего мозга, физическую активность и теперь те задачи, которые раньше были для вас лёгкими, кажутся сложными, а порой даже невыполнимыми. У вас может появиться ощущение, что вам уже миллион лет. Да и вообще, что вы вовсе не существуете, что у вас просто нет сил ни на что. И если хоть один человек в доме испытывает стресс или нервное напряжение, то всё хозяйство в доме пойдёт кувырком, и это может привести к ужасным последствиям.
Вот некоторые из побочных эффектов стресса и нервного напряжения, проявляющихся у людей — потеря энергии, бессонница, ощущение неловкости, потеря настроения, озлобленность, отчуждённость, апатия и на этом список не заканчивается. Существует ещё огромное количество симптомов, которые может испытывать человек во время стресса. Нервное напряжение и стресс — болезнь, которая может надолго засесть в вашем организме и перерасти в более тяжёлую форму, если стресс и напряжение не искоренить сразу. Вы будете не только чувствовать себя больными, но также вы будете выглядеть очень болезненно. Таким образом, вам необходимо сражаться с этим злом и ни в коем случае не уступать ему.
Нервное напряжение и стресс — болезнь, которая вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Например, такие как: кровяное давление, болезнь сердца, диабет, проблемы с желудком и т.д. Стресс также может привести к увеличению веса, к выкидышу у беременных и просто вызвать всё больше и больше болевых ощущений. Ничто из вышеперечисленного игнорировать нельзя — всё это свидетельствует о том, как стресс и нервное напряжение влияет на организм человека, его здоровье и благополучие в целом. Нервное напряжение и стресс буквально могут быть смертельными для вас. Защитите себя и вашу семью от такой трагедии. Будьте предусмотрительны, не допускайте стрессов ни сейчас, ни в будущем.
Само по себе нервное напряжение и стресс не может быть вылечено. Это — часть вас, вашей личности и стресс не оставляет возможности для вашего развития.
Люди сильны до некоторой степени, но когда случаются неожиданные негативные события, наша сила, кажется, улетучивается. Мы можем справляться с ежедневным стрессом, дома на работе и т.д., лишь чуть больше концентрируясь, но что же делать, когда речь идёт о жизни, о смертельных катастрофах? Можем ли мы справляться с ними?
Напряжение и стресс могут полностью уничтожить наше здоровье и благосостояние. Стресс может полностью изменить человека, как и внутренне, так и внешне, если мы допустим это. Борьба против ежедневных стрессов может вызвать болезнь. Но борьба против трагических ситуаций может вызвать смерть.
Это жизненно важно и необходимо всячески снимать нервное напряжение и стресс. Для вас это должно стать каждодневной нормой, так же, как, например, почистить зубы. Давайте себе отдых, периодически устраивайте "перерывы". Проведите пять или десять минут, делая что-то любимое, приятное, что поможет вам расслабиться, особенно, в то время когда вы работаете. Но также делайте более длительные перерывы. Расслабление и удовольствие должно стать приоритетом в вашей жизни; семейные пикники, чтение, музыка, спортивные соревнования, и так далее – это вам необходимо. Возможности неограниченны, а также вы принесёте огромную пользу вашему здоровью. И если вся ваша семья также принимает участие в отдыхе и развлечениях вместе с вами, то каждый извлекает выгоду для себя из этих приятных событий, проведённых вместе!
И снова находите способы расслабиться. Убегите от рутинной ежедневной работы и используйте извлечённую энергию в ваших интересах. Вы никогда не сможете полностью избавиться от стресса и нервного напряжения, но, определённо, вы можете облегчить этот груз. Принятие мер предосторожности может облегчить отрицательные воздействия стресса и нервного напряжения на ваш организм, ваше здоровье и благополучие.

Read more on Стресс, здоровье и семья...