Каталог статейТематические статьи по рубрикам в каталоге

Найти свою любовь очень сложно, а безусловную любовь — еще сложнее. Когда любишь кого-то безо всяких условий, то любовь эта будет продолжаться не зависимо ни от чего. Основным фактором полноценного брака является искренняя любовь. Для того, чтобы любить свою жену безусловно, вам для начала необходимо полюбить самого себя. Для того чтобы делиться любовью с окружающими, необходимо быть довольным самим собой. Если вы не удовлетворяете себя как личность, тогда вы не сможете ощущать себя уверенно в браке и в отношениях в целом. Для некоторых безусловная любовь становится проблемой, потому что они не в состоянии полюбить самих себя. Неуверенность в себе может стать причиной многочисленных проблем в любых отношениях.
Следующим шагом на пути к безусловной любви является определение собственных убеждений. У вас должна быть духовная привязанность к чему-либо. Не зависимо от религии, которую вы исповедуете, у вас должна быть сила, поддержка и высокое чувство, когда вы верите во что-то. Когда вы верите в нечто большее, чем из себя представляете, вы замечаете, что вокруг вас все идет хорошо. Вы сможете заметить всех тех, кто заботится и любит вас. Вы также сумеете осознать эту любовь и ответить на нее взаимностью. Вы почувствуете любовь и будете дарить ее окружающим.
Для того, чтобы вступить в безусловные любовные отношения, вам необходимо сначала найти человека, которого вы смогли бы любить до конца своей жизни. Вам нужен человек, с которым у вас будет истинная связь. Однако безусловная любовь вовсе не подразумевает, что вы должны уступать во всем без раздумий. Некоторые поступки вашей партнерши могут разрушить ваш брак. Это может быть кража денег у вас, измена или просто поступки, не подобающие для семейных пар. В один прекрасный день вы можете осознать, что и у любви есть пределы. Когда речь заходит об обмане или предательстве, есть два исключения. Безусловная любовь подразумевает, что ваша жена может испортить вам настроение, но вы не станете из-за этого переживать. Вы по-прежнему будете о ней заботиться, даже если у нее подгорит ужин, или она поправится на несколько килограммов. Если вы способны любить, не беспокоясь о переменах, значит, вы способны любить безусловно.
Не существует определенных шагов на пути к любви. Нельзя научиться любить безусловно. Вы просто любите. Многие люди, не раздумыва, принимают решение о вступлении в брак, просто потому что они были влюблены. Иногда влюбленность дает свои плоды, а иногда — нет. Любовь — это чувство, когда вы готовы сделать или сказать все, что угодно, лишь бы любимый вами человек вошел в вашу жизнь. Вожделение — чувство, когда вы готовы сделать или сказать что угодно, лишь бы сблизиться с кем-то. Когда вы поймете, что влюбились, вам необходимо задать себе вопрос. Позволите ли вы ей разрушить все столь любимые вами предметы, не пожалев об этом ни разу? Смогли бы вы переехать в другую часть страны ради нее? Будете ли вы поддерживать каждый ее шаг? Если ответы на эти вопросы утвердительны, значит вам ведомо чувство безусловной любви.
Для того, чтобы любить безусловно, вам необходимо быть полностью открытым и честным. Вы должны позволить своему любимому человеку видеть, кем вы являетесь на самом деле, и позволить ему принимать вас, как есть. У вас должно быть желание делиться своими идеями и чувствами с этим человеком. Вам должно быть чуждо чувство неуверенности, и, несомненно, вы должны глубоко любить. Для того, чтобы любить безусловно, вам необходимо быть честным со своей женой и с самим собой. У вас не может быть никаких скрытых намерений. Ваше желание состоять в отношениях с кем-то должно объясняться потребностью постоянно находиться рядом с этим человеком, а не вашей мыслью, что этот человек позволит вам чего-то добиться в жизни. Любви невозможно научиться, нужно просто любить.
Очень сложно любить и доверять кому-то, но без доверия вы никогда не познаете истинную любовь. Вам необходимо принимать во внимание мысли, потребности и чувства любимого человека, чтобы постоянно выражать ему свою поддержку (даже если вы и против той или иной идеи). Вдобавок, вам необходимо научиться любить самого себя. Вы никогда не познаете любовь, если не сможете принять себя, таким как есть, взглянув на себя в зеркало. Как может ваша жена принять вас, если вы сами не в состоянии этого сделать? Вы должны быть одержимы стремлением любить безусловно. У вас это либо получится, либо нет. Для того, чтобы определить, любите ли вы на самом деле безусловно, вспомните о самых ужасных ситуациях в ваших отношениях, а затем задайте себе вопрос, беспокоит ли вас больше ситуация или ваша любимая?
Необходимо постоянно быть рядом, каждую минуту. Необходимо быть предусмотрительным. Необходимо быть абсолютно открытым и честным. Это означает истинное желание выражать любовь, которая переполняет ваше сердце. Любить — значит быть как на ладони, не имея никаких скрытых побуждений или мотивов.
Вы спросите: возможно ли, чтобы такие обычные люди, как вы сами, постигли подобную любовь? Способны ли вы на это?
Здесь дело не в ваших способностях. Дело в том, кем вы являетесь. Это ваша натура. Самым сложным для вас стало бы отрицание этого факта. А вы занимаетесь этим каждый день. Именно поэтому ваша жизнь кажется для вас столь сложной. Тем не менее, когда вы делаете что-то легко, когда вы решаете вновь стать тем, кем на самом деле являетесь, т.е. искренне любящим, ваша жизнь вновь становится легкой. Все переживания исчезают, необходимость постоянно бороться отпадает.
Этого можно достичь в любой момент, задав себе один простой вопрос:
Что бы сделала сейчас любовь?
Это удивительный вопрос, потому что вам всегда будет известен на него ответ. Это волшебство. Все беспокойства исчезают, когда вы находитесь с кем-то рядом. У вас пропадают всяческие сомнения и страх. Мудрость души освежает ваш разум.
Когда вы задаете себе этот вопрос, вы моментально осознаете, что необходимо делать. При любых обстоятельствах, вы это поймете. Вы найдете ответ. Вы сами являетесь ответом, и, задавая себе этот вопрос, вы сумеете это осознать.
Не сомневайтесь в ответе, как только он посетит вас. Когда вы начинаете сомневаться, вы поддаетесь самообману и вводите себя в заблуждение. Следуйте своей любви, и тогда вы непременно достигнете столь желаемого мира и согласия.

Read more on Как любить жену всегда?..

Помимо всех формальностей государственных агентств, которые необходимо соблюсти перед усыновлением детей, нам предстоит ответить самим себе на множество серьезных вопросов.
Несомненно, самым очевидным является вопрос, вовлечены ли будут в это ваши собственные дети, если в семью войдет новый ребенок?
В своем стремлении усыновить ребенка из великой любви к детям, из чувства сострадания за их несчастья, из-за личного одиночества и желания, чтобы ребенок помог вашему браку, или же из обоюдного желания мужа и жены, сумеете ли вы преодолеть чувство собственности, если вдруг ваш ребенок захочет впоследствии найти своих кровных родственников? Этот момент является очень важным для приемных детей, и их пытаются всячески поощрять на поиски кровных родственников по достижении совершеннолетия. Ответственность за ребенка должна быть постоянной, и в большинстве случаев ваша жизнь уже не будет такой же, что и до усыновления. Некоторые пары привыкают к усыновленному ребенку очень быстро, и ему удается с легкостью войти в семью, избежав всех вышеперечисленных сложностей. Но обычно существует множество трудностей для пар, у которых нет собственных детей.
Такие пары могут проявлять чрезмерную заботу о приемном ребенке. Или же они могут находиться под чрезвычайным влиянием чувства собственности. Только если уже не был предварительно проведен анализ потенциальных трудностей и не были определены способы их устранения, необходимо обсудить все проблемы в присутствии нового ребенка. Таким образом, существует живая потребность в предварительном общении.
Новоприбывший ребенок будет оказывать влияние на все аспекты вашей семейной жизни, начиная от финансовой ситуации, здоровья, образа жизни, дополнительной ответственности, вопросов воспитания, и заканчивая тысячами прочих обстоятельств, которые необходимо учитывать во благо ребенка. Это, конечно же, касается всех родителей, но у родных родителей есть время подстроиться, а приемным родителям иногда приходится справляться с этим по мере появления обстоятельств.
Но ребенок, который должен вот-вот появиться в вашей семье, будет влиять и на ваше эмоциональное состояние, т.е. появится необходимость проявлять любовь, заботу и щедрость души. Если вам повезет, ваш новый ребенок сможет получить от вас огромную любовь, отдавая свою любовь вам взамен. А также в вашей жизни появится множество дополнительных интересов, связанных с появлением новой жизни в вашем мире.
Лишь в очень редких случаях у приемных родителей не появляется необходимости обращаться за помощью к профессионалам. В связи с этими новыми отношениями может возникнуть множество осложнений. Иногда обстоятельства бывают связаны с родными и близкими ребенка, его национальностью, предыдущими браками и детьми его приемных родителей. Конечно, проблемы появляются безо всякого предупреждения, даже после того, как вы вели себя самым подобающим образом и сделали все, чтобы предотвратить всяческие сложности! По этой причине очень важно, чтобы был специалист, к которому можно было бы обратиться в случае возможности.
Пол нового члена семьи является важным фактором, который необходимо учитывать, и, несмотря на то, что зачастую решения необходимо принимать очень быстро из-за скорости течения событий, лучше всего принимать решения заранее. Вопрос заключается не только в том, выбрать ли голубой или розовый цвет для детской. Важно понимать, что это очень важный эмоциональный фактор, и оба родителя должны чувствовать себя довольными и согласными с принятым решением.
Существует множество источников социальной помощи для приемных родителей, начиная материальной помощью и заканчивая психологической.
Хотя вам будут известны многие наследственные и физические характеристики ребенка, существует множество тех вопросов, которые вы, возможно, никогда не будете в состоянии понять, привыкнуть или разрешить желаемым образом. В этом отношении помощь вам может оказать знание даты и часа рождения ребенка, потому что таким образом профессиональный астролог сможет составить гороскоп для вашего ребенка. Не всегда можно с уверенностью сказать, что один лишь знак зодиака ребенка поведает вам о плохих и хороших чертах характера, о которых вы должны знать. При рождении ребенка определяется также и родовой знак, который поможет вам определить скрытые таланты вашего ребенка. Предварительно полученные знания о внутренней природе и личности вашего ребенка помогут вам в вашем стремлении создать гармонию между всеми членами вашей семьи.
Это замечательно — быть подготовленным к уходу и заботе о ребенке, родном или приемном. Мы надеемся, что для вас это станет очень полезным опытом,и принесет немало пользы всем вовлеченным лицам.

Read more on Сначала хорошо подумай, потом усыновляй...

Финансовое положение семьи уже зависит не только от оплаты ипотеки и прочих счетов каждый месяц. При составлении семейного бюджета, планировании расходов на обучение и отдых, мудрых вложений денег, осведомленность о положительных и отрицательных изменениях вашего финансового положения играет очень важную роль для полноценного будущего семьи.
Многие люди, а в особенности женщины, игнорируют эту часть семейной жизни. Они полагают, что их супруг позаботится о финансах, в то время как они сами позаботятся о доме. Все это очень хорошо, но очень важно не оставаться в стороне от подобных вопросов. Знание того, каково ваше текущее финансовое положение, является первым шагом на пути к определению, чего вы хотите добиться и каким образом вы хотите это сделать. Участвуйте в принятии решений, ведь в этом вся суть совместного проживания!
Так как же вам начать активно заниматься финансами вашей семьи?
— Составьте бюджет.
Самым важным шагом является составление собственного бюджета. Большинство людей понятия не имеет о том, сколько денег они тратят ежемесячно. Вам необходимо знать, куда уходят ваши деньги.
Выпишите все ежемесячные счета: ипотека, выплаты за автомобиль, оплата коммунальных услуг, мобильной связи, Интернета и т.д. Также, определите, сколько вы тратите на продукты и так называемые "невидимые покупки", например, на чашечку кофе стоимостью $3 каждый день. Определите все свои ежемесячные затраты, и вы будете удивлены тем, куда уходят все ваши деньги!
— Поставьте перед собой цель.
После того, как вы определите, куда тратятся деньги каждый месяц, вам станет известно, сколько денег остается в вашем распоряжении на сбережения и вложения. Конкретно поставленные цели являются основным фактором для успешных сбережений.
Вместо того чтобы просто положить деньги на сберегательный счет, сядьте и подумайте, чего вы хотите добиться. Вам хочется свозить всю семью в шикарный отпуск на Арубу в следующем году? Вам хочется заплатить за колледж своего ребенка, когда он вырастет? Если вы точно знаете, что хотите отложить деньги, чтобы ваша дочь смогла впоследствии выбрать школу по своему вкусу — вам придется хорошенько задуматься о той чашке кофе, что вы пьете по утрам. Кофе, выпитый дома, имеет такой же хороший вкус!
— Думайте, прежде чем купить.
Делайте разумный выбор в отношении того, что вы покупаете ежедневно. Тщательный анализ ваших покупок позволит вам не только сэкономить деньги, но и избавиться от неразберихи дома. Спросите себя, действительно ли вам нужна та или иная вещь, есть ли для нее место у вас в доме, и собираетесь ли вы на самом деле пользоваться ею.
— Вырабатывайте хорошие привычки.
Не забывайте о своих детях. Если вы научите своих детей ответственно управлять своими деньгами, они будут более успешны в этом впоследствии. Давайте им деньги на карманные расходы (независимо от того, зарабатывают они свои собственные деньги или нет), и сообщите им, что как только деньги потрачены, назад пути нет.
Если они неразумно потратят все свои карманные деньги, выделенные на неделю, на видеоигры, а затем попросят у вас еще на следующий день для похода в кино, не давайте им ничего! Это научит их управлять собственными деньгами и думать, прежде чем купить что-либо. Если ваши дети сумеют не поддаться соблазнам современного потребительского мира, они будут намного превосходить всех окружающих.
— Сначала заплатите сами.
Автоматические отчисления с вашего счета до востребования каждые две недели являются отличным способом сберечь деньги. Если вы никогда не видели живых денег, то вам не будет их не хватать. Многие банки оказывают подобную услугу бесплатно, а отчисление занимает лишь несколько минут. Это стоит того, если вы хотите отложить деньги для своих будущих целей. Если вы думаете о том, сколько откладывать каждый месяц, попробуйте сначала 10% от своего дохода. Если это слишком сказывается на вашем финансовом положении, сократите до 8% или даже 5%. Но никогда не опускайте этот процент до нуля!
Помните: конкретные цели и определение того, для чего вы хотите сберечь деньги, позволит вам скорее добиться желаемого. При тщательном анализе и предварительном планировании вы сможете получить то, что вы хотите.

Read more on Финансы и семья...

Дети — будущее любой страны. Если они живут здоровой жизнью сейчас, то за страной будет многообещающее будущее.
В процессе развития, ребенок проходит через много стадий. Будучи младенцем, он получает любовь и заботу со стороны членов своей семьи. Через несколько лет, когда он отправляется в школу, он получает наставления от учителей. Любой человек: будь то родственник, сосед, друг, опекун, хочет дарить ребенку любовь — но намеренно или случайно каждый из них может огорчить ребенка своими действиями.
Родители, учителя и доброжелатели должны выслушивать проблемы детей и пытаться разрешить их. Любой родитель стремится удовлетворить основные потребности ребенка, например, потребность в еде, крове, одежде. И любой родитель хочет отвечать требованиям своего ребенка. Но далеко не любая потребность ребенка может быть удовлетворена по таким понятным причинам, как финансовые и моральные ограничения.
В большинстве случаев, родители или опекуны обижают детей из-за своих собственных проблем. Например, если у родителя личные проблемы, он будет срывать свою злость на ребенке за малейший промах, допущенный им. Родители могут выходить из себя по многочисленным причинам, например, из-за порицания со стороны начальника, ссоры с супругом/супругой, воздействия алкоголя или наркотиков и т.д. Но вся это злость в результате сказывается на ребенке. Родители ожидают от своих детей действий и мыслей, которые не свойственны детям в их возрасте. На самом деле, в большинстве случаев родители сами виноваты в том, что их дети вырастают недисциплинированными.
В порыве гнева, родители могут импульсивно ударить ребенка или дать ему пощечину. Ребенка могут лишить еды и пищи на несколько часов. В крайних случаях, физическое наказание со стороны родителей и опекунов может также характеризоваться телесными повреждениями, нанесенными ребенку.
Есть несколько примеров из жизни, когда дети становились жертвами сексуального насилия в своем же собственном доме со стороны своих опекунов. Иногда пренебрежение к детям объясняется суровыми нуждами семьи. Во многих случая, из-за финансовых проблем, родители очень маленьких детей вынуждены работать дополнительные часы, чтобы удовлетворять основные потребности своей семьи. Большинство родителей и опекунов пренебрегают детьми ненамеренно. Некоторые неудачные родители вынуждены поступать так в силу неизбежных обстоятельств.
Порой опекуны пренебрегают детьми, потому что сами не получили должного внимания будучи сами детьми. Таким образом они получают удовлетворение. В некоторых случаях дети появляются на свет нежеланными, это означает что их родители не планировали их рождение. Некоторым родителям и опекунам неизвестны другие способы исправить поведение ребенка, кроме как путем физического наказания. Иногда избиение детей является результатом расстройства родителей.
Есть множество других способов улучшить поведение ребенка, отличных от телесного наказания. Если ребенок ведет себя неподобающе, родители не должны вести себя так же или бить ребенка, чтобы преподать ему урок. Они должны оставаться в здравом уме и пытаться объяснить ребенку негативные последствия его поведения. Также необходимо избегать публичного порицания. Это подрывает силу духа ребенка, и он может впоследствии воспротивиться мнению родителей. Никогда не начинайте сразу кричать на ребенка. Дайте ему время успокоиться, а затем расспросите его о проблемах. Когда ребенок ведет себя очень хорошо, родители должны отмечать это.
Для начала родители и опекуны должны научиться управлять своим собственным недовольством. Каждый человек должен бдительно относиться к случаям жестокого обращения с детьми и при необходимости обращаться в соответствующие органы. Если на теле ребенка появляются порезы или ожоги, если ребенок выглядит голодным, грязным, не проявляет интереса и участия в играх с другими детьми — все это свидетельствует о том, что ребенок подвергается жестокому обращению.
Дети, с которыми плохо обращаются, постоянно живут в страхе и мучениях. Пренебрежение детьми имеет ужасные последствия. Это может стать даже причиной смерти. Дети сталкиваются с различными физическими и психологическими проблемами, такими как: неспособность к обучению, агрессивное или жестокое поведение и стеснительность.
Негативные последствия жестокого обращения с детьми продолжаются намного дольше, чем того можно ожидать. У детей может отсутствовать эмоциональная связь с членами их семей, или же они могут начать употреблять алкоголь и наркотики в будущем.
Окружающие не решаются сообщать о подобных проблемах в общественные организации, потому что им не хочется вмешиваться в дела других семей. Необходимо понимать, что подобные действия будут только во благо несчастному ребенку.
Врачи могут помочь родителям и опекунам в этом вопросе. Общественные организации также проводят различные занятия, позволяющие родителям эффективнее воспитывать детей. Местные клубы, советники, религиозные группы — все они также действуют на устранение подобных проблем.

Read more on Жестокость по отношению к ребенку...

Наша самооценка или чувство собственного достоинства — это ни что иное, как комплекс убеждений и чувств, которые мы имеем о нас самих. Наша самооценка выражается главным образом в том, как мы сами себя определяем; именно она влияет на нашу мотивацию, отношения и поведение, а также затрагивает эмоциональный процесс восприятия складывающихся обстоятельств.
Самооценку можно также определить как некую комбинацию чувств: любви, поощрения, способности сделать что-либо и т.д. Ребенок, который многого добивается в школе и за ее пределами, но который не чувствует себя любимым, может в конечном счете столкнуться с проблемой низкой самооценки. Точно также ребенок, который чувствует себя любимым в семье, но который сомневается относительно собственных способностей, может также закончить тем, что у него разовьется так называемый синдром низкой самооценки.
Наличие достойной самооценки — это одно из тех качеств, которое любой родитель хочет видеть в своем ребенке. Но вырастить успешного, счастливого сына/дочь — это задача не из легких, предстоящих решить всем родителям.
Долгое время считалось, что дети адаптируются в обществе, благодаря положительным оценкам со стороны их сверстников. Кроме того, их самооценка формируется под влиянием различных наблюдений, особенно за своими родителями.
Формирование самооценки ребенка — это то же самое, что и строительство хорошего дома, где особое внимание нужно обратить на заложение добротного фундамента. По мере ежедневного общения с детьми вы можете заметно повысить самооценку ребенка, либо, наоборот, круто ее изменить, причем далеко не в лучшую сторону.
Итак, наши дети растут, учась на нашем опыте, перенимая многие вещи из нашего поведения, манеры общения и в целом из всей нашей жизни. В данном случае родители служат для детей некими образцами для подражания.
Если в вашей семье все ее члены относятся друг к другу с уважением и добротой, открытостью и честностью, уважая при этом достоинство всех и каждого, то дети, конечно же, тоже научатся быть добрыми, открытыми и честными, а также научатся уважать мнение и достоинство других. Все это положительно отразится на их самооценке.
Следовательно, очень важно, чтобы мы, как родители, задумались о способах, которыми мы можем помочь своим детям научиться чувствовать себя не хуже других. Для этого родители должны "внедрять" некоторые привычки и правила в практику повседневной жизни; так или иначе, это возымеет свои положительные последствия, и ваш ребенок станет вести себя в обществе сверстников совсем по-другому.
Предлагаем вашему вниманию некоторые методы повышения самооценки вашего ребенка:
— Думайте, что говорите. Дети очень чувствительны к словам родителей. К примеру, не забывайте хвалить ребенка не только за хорошо сделанную работу, но и за приложенные усилия.
— Будьте хорошим образцом для подражания. Если вы сами слишком требовательны к себе, частенько занимаетесь самобичеванием, впадаете в пессимистические настроения или считаете себя мечтателем, не способным на что-либо, то ваш ребенок может в конечном счете полностью "скопировать" вас. Помните и о своей самооценке, не занижайте ее, и тогда ваш ребенок будет иметь достойный образец для подражания.
— Указывайте на неправильные суждения вашего ребенка относительно чего-либо. Очень важно, чтобы родители замечали и заостряли внимание детей на том, что иногда они неправы. К примеру, вопрос об идеальности человека, о его привлекательности, способностях и др.: дети ставят слишком высокие планки и параметры красоты, привлекательности и всего остального и, как следствие, считают, что сами-то они не соответствуют этим стандартам, что и "выливается" в заниженную самооценку ребенка. Растолкуйте своему ребенку, что никто не в силах установить четкие стандарты чего бы то ни было, и что именно его неповторимость важна в деле повышения самооценки.
— Будьте нежны и ласковы с ребенком. Ваша любовь как ничто другое будет способствовать повышению чувства достоинства вашего ребенка.
— Постарайтесь создать теплую домашнюю обстановку. Ребенок, который будучи в собственном доме не чувствует себя в безопасности или терпит постоянные замечания и оскорбления, рискует больше других сверстников получить низкую самооценку и чувство неполноценности. Ребенок, чьи родители не перестают спорить и ругаться, больше подвержен стрессам и нервным срывам. Помните: вы должны уважать своего ребенка.
— Сделайте свой дом своеобразным островком безопасности и счастья. Попробуйте проследить за тем, какие именно проблемы возникают у вашего ребенка при общении со сверстниками в школе, понаблюдайте, над чем и почему посмеиваются дети при общении с вашим ребенком, а также и за другими факторами, которые могут отрицательно сказаться на самооценке вашего ребенка. Затем сделайте так, чтобы в доме ребенок чувствовал вашу поддержку и понимание. Обсуждайте проблемы и ищите вместе выход из нее.
— Помогите ребенку стать частью какой-то команды, будь то школьный кружок или спортивная секция. "Сотрудничество" и совместное времяпрепровождение, а не соревнование и борьба за первенство особенно полезны для формирования нормальной самооценки.

Read more on Ребенок и его самооценка и уверенность...

Шумные соседи могут обернуться для вас сплошным кошмаром. Они могут помешать вашему спокойному времяпрепровождению, когда вы хотите уединения и тишины. Иногда вы просто не можете заняться своими делами — послушать музыку, почитать журнал или посмотреть DVD — постоянный шум не даст вам возможности этого сделать. Кроме того, шумные соседи мешают вам спать, лишая вас возможности хорошо отдохнуть за ночь, а это, в свою очередь, повлечет за собой другие проблемы. Некоторые соседи ведут себя не только некрасиво, но, помимо всего прочего, еще и антиобщественно — запугивают и угрожают спокойным жителям района.
В результате вы вынуждены терпеть нежелательный шум и постоянно находиться в состоянии стресса — это может стать разрушительным фактором вашей психики и всего здоровья в целом. Конечно, ведь постоянное напряжение и отсутствие всякой возможности расслабиться ведут к раздражительности и неуравновешенности. Но никто не обязан терпеть это безобразие в своем собственном доме.
От соседей можно ожидать чего угодно: слишком громко включенные телевизоры, ссоры членов семьи на повышенных тонах, шум от передвигания мебели на этаже, постоянное хлопанье дверьми, игра в мяч, сильный топот и еще много "интересного". Мы часто откладываем "разборки" с соседями, потому что пытаемся сохранить нормальные человеческие отношения с теми, с кем живем совсем рядом, но иногда это становится просто невыносимо. Часто мы пытаемся уверить себя, что шум, исходящий из соседней квартиры — это временное явление и у соседей случилось что-то серьезное. Ведь как только мы относим шумных соседей к разряду "проблемы", ее надо срочно решать.
Что можно предпринять?
В некоторых странах законодательство не регулирует отношения между соседями на предмет создаваемого ими шума. В других странах нарушение общественного покоя может стать серьезным преступлением. Поэтому когда ваше терпение иссякнет, вы, конечно же, начнете подумывать о жалобе в вышестоящие инстанции. Но перед тем как привлечь внимание властей к вашей проблеме, вам стоит попробовать решить ее, что называется, "полюбовно" и, таким образом, сохранить нормальные отношения с вашими соседями.
Личный контакт
Пойти на личный контакт с соседом — это неплохой способ разрешения ситуации. Возможно, это покажется вам слишком простым ходом, но личный контакт в большинстве случаев действительно помогает донести до ваших "беспокойных" соседей, в чем неприемлемость их действий. Итак, если вы собираетесь пойти к вашему шумному соседу, то важно заранее подумать о том, что вы ему скажете, чтобы не показаться слишком агрессивным и, наоборот, слишком мнительным. Просто будьте вежливы — это "золотое правило" работает и в данном случае, кроме того, очень возможно, что ваш сосед и думать не думал, что причиняет кому-то неудобство! Оставайтесь дружелюбным и приветливым, тогда вы, скорее всего, найдете общий язык и договоритесь о том, что соседи перестанут шуметь, а отношения останутся по-соседски теплыми. Ведь намного спокойнее и приятнее жить в хорошем соседстве, чем постоянно терпеть присутствие ненавистного соседа, а про единство всех жильцов можно вообще забыть.
А что, если вы не знаете своего соседа?
Предположим, что вы живете в районе, где соседи не общаются друг с другом, и мало кто знает друг друга. Кстати, чаще всего шумные соседи, и вытекающие отсюда неприятности имеют место в тех районах, где люди не общаются и предпочитают жить особняком. При подобном раскладе вещей антиобщественное поведение никого не удивляет, но это вовсе не повод терпеть неудобства. В таком случае шумных соседей необходимо уведомить в письменной форме — написать письмо о недовольстве жильцов и положить под их дверью, без указания имен или адресов. Но, как было отмечено выше, даже в письме вам следует быть предельно дипломатичным.
Это также неплохой способ усмирить шумных соседей: ваша анонимность гарантирует вам, что они не узнают, кто именно написал письмо, но вместе с тем, будут знать, что соседи не довольны их поведением, и тогда нарушители общественного спокойствия задумаются.
Безопасность — прежде всего
Но не всегда проблему можно устранить разговором или письмом. Некоторые люди живут в состоянии постоянного конфликта с соседями, а некоторые даже боятся их. Если вы чувствуете, что ваши соседи неадекватны и предпримут ответные меры (в виде драки, скандала и проч.) к любому, кто пожалуется на них, то вам не стоит даже приближаться к ним. Как уже было упомянуто выше, проблемные соседи встречаются, в основном, в бедных районах и, соответственно, подобное поведение вошло у них в порядок вещей. Если вы живете по соседству с подобного рода людьми, то с ними лучше вообще не входить в контакт и сразу же передать это дело в руки соответствующих органов. В конце концов, обеспечение безопасности и спокойствия граждан входит в круг их обязанностей, а вы, как раз-таки, не обязаны рисковать своим здоровьем во благо общего дела.
Ведите необходимые записи
Если вы действительно решили привлечь к проблеме ваши местные власти, то вам необходимо будет иметь письменные свидетельства происходящего, прежде чем вы свяжетесь с ними. При наличии письменных доказательств они смогут разобраться с вашей жалобой более эффективно и быстро. Записывайте точное время, длительность и характер шума, исходящего то ваших соседей.
Как справиться с шумными соседями:
— если это представляется возможным, попытайтесь установить личный контакт с вашим шумным соседом. Будьте предельно вежливы и в меру дружелюбны;
— помните, что они могут и не догадываться о том, что причиняют кому-либо неудобство;
— если вы не знаете соседа, а решить проблему шума нужно, тогда напишите ему анонимное письмо и оставьте под его дверью. Опять-таки, постарайтесь быть вежливым и, по крайней мере, сдержанным;
— если вы планируете связаться с вашими местными властями для решения проблемы, соберите хоть какие-то доказательства относительно того, в какое время, как долго и какого рода неприятности создают ваши соседи. Это позволит властям быстрее разобраться с вашей жалобой;
— помните о безопасности. Если вы знаете, что ваш сосед — неуравновешенный псих или алкоголик, то разбираться в проблеме одни на один не стоит. Ни к чему хорошему это не приведет, а главное не решит основную проблему. Вызовите милицию, и пусть они разбираются, как улаживать ситуацию, а также как и кого наказывать.

Read more on Неспокойные соседи...

Растить детей – это подлинное искусство, которое приходится всю жизнь совершенствовать. При воспитании детей недопустим шаблон, стандартный подход. Здесь всегда требуется вдумчивость, находчивость, гибкость в применении различных методов, а самое главное — индивидуальный подход к каждому ребёнку, чувство меры во всём и подлинная любовь к нему. Первый год жизни – самый ответственный. Известно, что у ребёнка с первых дней жизни постепенно вырабатываются условные рефлексы, посредством которых формируются привычки и даже особенности характера и поведения. Итак, как вы пытаетесь приучить своего младенца к дисциплине? Вопрос кажется вам смешным? Вы думаете, что невозможно дисциплинировать ребенка? Приучать младенца к дисциплине не столь плохо, как вы можете подумать. Вам не следует относиться к слову "дисциплина" слишком строго, так как это слово соответствует в целом здоровому эмоциональному, физическому и умственному развитию вашего ребенка.
Когда вы отталкиваете от себя своего ребёнка в момент, когда он схватил вас за волосы, вы устанавливаете для него пределы. Когда вы стараетесь помешать ему в том, чтобы он не брал в рот какой-нибудь опасный предмет, вы преподаете ему ценность самоконтроля. Когда вы стараетесь помешать ему в том, чтобы он не подходил к опасным местам в вашем доме, вы практикуете руководство. Все эти проявления в воспитании ребёнка дисциплинируют вашего ребенка. Это совсем не плохо, не так ли?
— Важность дисциплины.
Когда вы воспитываете дисциплинированность у вашего ребенка, вы развиваете в нём привычку умения владеть его чувствами и поступками, одним словом, вы развиваете в нём самообладание. Вы помогаете развивать социально приемлемое поведение в вашем ребенке. Благодаря дисциплине, ваш ребенок учится контролировать его эмоции и управлять его реакциями. Вы также преподаете ему, как надо относиться к окружающему его миру и то, когда надо говорить правду, а когда следует промолчать.
Важно, чтобы всё то, что вы внушали ему о дисциплине, глубоко засело в нём и закалило его характер, если вдруг по каким-либо причинам вы не сможете оказаться с ним рядом в какой-то момент. И имейте в виду, что у вас не всегда будет возможность находиться рядом с ним, чтобы наблюдать за ним, и что он не всегда будет маленьким и беззащитным. Лучший способ помочь вашему ребёнку в том, чтобы в его характере развивалась самодисциплина, состоит в том, чтобы с младенческого возраста вы начинали воспитывать в нём дисциплинированность.
— Вы можете слишком избаловать вашего ребёнка?
Ответ на этот вопрос все еще вызывает много споров и продолжает быть предметом горячих дебатов. Некоторые сторонники этого вопроса настоятельно утверждают, что невозможно слишком избаловать ребенка, в то время как другие говорят об обратном. Защитники этого вопроса утверждают, что если ребёнок капризничает, плачет и таким образом чего- то хочет добиться (даже криком) – это у него такой своеобразный способ общения. И, если вы положительно реагируете на такую реакцию, то проявляете заботу о больном ребёнке и таким образом поощряете здоровую форму воспитания детей.
Возможно, ребёнок плачет и кричит, чтобы таким образом сообщить вам, что он хочет есть, пить или что он чувствует себя не совсем хорошо. Если вы заботливо реагируете на его крики, тогда способность вашего ребёнка сообщать вам о его потребностях не только укрепляется, но также устанавливает и способствует эмоциональной безопасности. И эта способность обезопасить себя позже внесёт свой вклад в способность вашего ребенка практиковать самообладание.
— Устанавливайте ваши собственные пределы.
Когда вы будете приучать к дисциплине вашего ребенка, вы должны будете практиковать и вашу собственное самообладание. Если что-нибудь или кто-нибудь попытается вывести вас из психического равновесия, вам никогда не следует выходить за рамки психического равновесия и не терять усилия, затраченные на воспитание дисциплинированности под вашим "руководством", чтобы это не мешало здоровому развитию вашего ребенка. Предоставьте вашему ребёнку свободу действий, чтобы он мог исследовать окружающий его мир, окружение, где он живёт. Позволяйте ему больше двигаться вокруг, играть и управлять своим окружением. Это самый лучший метод воздействия на ребёнка, он способствует развитию его моторных навыков, познавательной способности и коммуникабельности.
Обеспечьте ребёнка всем необходимым, что нужно для того, чтобы он чувствовал себя свободным, чтобы он мог открывать и исследовать новые интересные для него вещи, события, понятия, которым он научится со временем. Дарите ему полезные образовательные подарки, благодаря которым он будет узнавать этот мир. Приучите его к тому, чтобы он не жадничал, а делился своими подарками и открытиями с другими детьми. И, конечно же, если вы дарите ему подарок, то никогда не ограничивайте его свободу, и не давайте чувствовать ему себя привилегированным среди окружающих его людей. Но если же вы дадите пару советов, как не надо поступать в той или иной ситуации вашему ребёнку, которому вы преподнесли подарок, то это не будет лишнем и никак не испортит вашего маленького ангела.

Read more on Ребенок и дисциплина с детства...

Если в отношениях возникает сильное недоверие, переходящее в паранойю или навязчивую идею, значит, существуют определенные факторы, которые могли стать тому причиной. Очень важно понять, откуда рождаются эти чувства, иначе вы рискуете потерять отношения, обвиняя партнера, требуя от него невозможного и безосновательно подозревая его в обмане. Такие действия не только разрушат его доверие к самому себе и его самооценку, но и приведут в конечном итоге к тому, что он будет чувствовать, что вам невозможно угодить или обрадовать чем-либо.
Когда человек впадает в чувство крайнего недоверия (или сильного опасения, подозрительности и ревности) и начинает накладывать на партнера все больше и больше ограничений или требовать все больше информации обо всех его действиях, это зачастую оказывается началом конца.
Любить другого человека не означает владеть им или же просто держать его рядом для собственного удовольствия. Такой подход не принимает во внимание потребности другого. А любить — это значит принимать людей такими, какие они есть.
Во всех отношениях каждому человеку необходимо проводить какое-то время в одиночестве, какое-то с друзьями и, конечно, с любимым человеком. Если мы отрицаем индивидуальность человека и его право на свободу наслаждаться всеми аспектами Жизни и Развития, то такое поведение не является нормальным и приемлемым для любимого человека. Рано или поздно человек почувствует это и будет ощущать себя пойманным в ловушку, неправильно понятым или ложно обвиненным. Естественно, в результате этого человек станет думать о том, как разорвать такого рода отношения.
Если человек будет требовать от своего партнера, чтобы тот унес боль, которую его партнер чувствует, то вскоре первый почувствует чувство разочарования. Они оба стоят на неверном пути. Независимо от того, как сильно люди любят друг друга, независимо от того, как крепки их отношения, ни один из них не в состоянии унести или забрать боль и растерянность, которую ощущает внутри себя другой партнер. Мы должны сами взять ответственность за свои чувства и разбираться с ними самостоятельно.
Существует множество способов развить чувство самоуважения и достоинства. Это "инструменты", которые мы используем каждый день для того, чтобы стать сильными. Так же как мы занимаемся в тренажерном зале каждый день, нам необходимо работать над своей эмоциональностью, чтобы развить в себе силы для борьбы со страхом и нерешительностью. Существует одно упражнение, которое используется для обретения уверенности в себе и своем партнере. Когда вы попадаете в неприятные ситуации и стоите в нерешительности, сделайте шаг назад, глубоко вдохните и сознательно сосредоточьтесь на положительных и правдивых моментах, которые связаны с вашим партнером. Ниже приведен способ, предлагающий взглянуть на вещи с другой стороны.
Освобождение от вины
1. Кого или что вы обвиняете в трудностях, с которыми вам приходится сталкиваться? За что вы обвиняете себя? Составьте список.
2. Теперь обратите внимание на то, как обвинения выполняют роль полотна, некой пелены, которая мешает вам увидеть полную картину всего, что происходит.
3. Прекратите обвинять всех подряд. Посмотрите на верхнюю строчку вашего списка, и полностью отбросьте все обвинения определенного человека или неважных обстоятельств.
4. Вздохните глубоко, как вы всегда делаете это. Пожелайте этому человеку чего-нибудь хорошего. Взгляните на ситуацию так, как вы смотрите на грозу. Позвольте грозе пройти и создайте ясную и доброжелательную обстановку, в которой можно будет реально поговорить.

Read more on Если вы не доверяете друг другу...

Если вы читаете это, скорее всего вы относитесь к семьям с успешной карьерой, которые зарабатывают достаточно приличные деньги. Однако, возможно, вы задумываетесь о том, как вы можете продолжать идти этой же дорогой, не чувствуя при этом, что вы пренебрегаете детьми и супругом.
Хорошие новости заключаются в том, что многие семьи нашли способ поддерживать удовлетворение потребностей как своих начальников, так и своих любимых людей. Семьи с успешной карьерой сумели с этим справиться, применив к своей жизни один или более из нижеследующих принципов:
— Искусство установления ограничений и способности сказать «нет»: понимание факта того, что вы не способны сделать все, не является грехом, а слово «нет» — не является плохим словом. Даже несмотря на то, что вы хотите посвятить всю себя своей работе и семье, у вас есть право иногда говорить «нет», когда это необходимо.
К примеру, вы можете оказаться в ситуации, когда ваш начальник предлагает вам вариант, работать или нет по воскресеньям. Если это не является требованием по работе, тогда вы не должны чувствовать себя виноватой, если скажете начальнику, что вы собираетесь посвятить этот день себе.
Точно также, у вас есть право не поддаваться каждому требованию, которое может появляться у вашего ребенка. Вам нужно научить его, что они не могут получить все в жизни, что им хочется. Если все дело в разнице между благосостоянием и поддержанием ребенка всегда счастливым, то тогда нужно сказать ребенку, что ему или ей придется подождать новую игрушку, новый компьютер и т.д. Таким образом, вы также поможете ребенку быть радоваться тому, что у него или нее есть на данный момент.
Более того, вы сможете помочь своему ребенку, отказывая ему в некоторых вещах, которые ему не нужны. Вы можете объяснить ему, что семья и любовь между людьми – это нечто большее, чем просто материальные потребности.
— Эффективное управление временем: семьи функционируют лучше всего, когда они знают, как уделить время всему, что является важным. Этого можно проще всего добиться, используя ежедневные, еженедельные или ежемесячные календари.
Даже если вы не способны справиться со всеми вопросами на работе или дома, вы можете выделить время для событий, которые являются самыми важными. Вам нужно вести календарь или список необходимых заданий.
— Делегирование заданий: одним из аспектов, влияющих на занятые семьи, является выделение времени для выполнения различных мелочей, а также для работы и развлечений.
Чем старше ваши дети, тем больше они могут помогать вам с обязанностями по дому. Кроме того, если работа разделена между всей семьей, шансы велики, что у вас останется больше времени на отдых.
— Понимание: наиболее любящие семьи способны понять, что вы не можете быть постоянно рядом с ними. Однако, в то же время, вы сами должны понимать, насколько важна ваша семья. По-настоящему любящие и понимающие друг друга люди обладают искусством помогать друг другу чувствовать себя любимым, даже когда они не находятся рядом.
Идеальных семей не бывает. Возможно, потребуется некоторое время, чтобы все устроилось. Однако чем больше времени вы сможете проводить вместе как семья, тем крепче она будет. Также родители должны помнить, что стоит проводить время наедине. Мамам и папам все еще нужно ходить на свидания, даже если это иногда сложно сделать, особенно, когда дети еще маленькие.
Более того, пытаясь решить, можете ли вы позволить себе развлечения, стоит помнить об одной вещи. Иногда вы не можете не побаловать себя, конечно, это стоит делать в разумных пределах.

Read more on Работа и семейное время...

Очень часто вам и членам вашей семьи приходится решать, не слишком ли вы заняты тем или иным делом. На сегодняшний день беспокоиться приходится о многом сразу. Семьям необходимо беспокоиться о работе, школе, повседневных делах и т.д. Многие люди полагают, что полезно заниматься многим сразу, потому что это позволяет избежать скуки и не попадать в неприятности. Однако, вы, как семья, можете решить, что заняты слишком многим, и это может привести к серьезным проблемам. Есть несколько факторов, которые необходимо принять во внимание, чтобы определить, чрезмерно ли вы загружены, и как вам этого избежать.
Зачастую, люди не понимают, что, несмотря на то, что занятость полезна, чрезмерная занятость не позволяет вам уделять время на многое. Если члены вашей семьи и вы постоянно заняты на выходных и каждый вечер после школы или работы, у вас не остается времени ни на что другое, и вам не удается проводить время в семейном кругу. Постоянные занятия чем-либо нехороши еще и тем, что всем членам семьи не удается заниматься чем-то одним. Поэтому, вам необходимо удостовериться, что ваш распорядок дня и ваши дела не препятствуют проведению времени с семьей.
Прежде всего, вам необходимо задаться вопросом, все ли члены вашей семьи довольны тем, что они делают. Нравятся ли вашим детям занятия, в которые они вовлечены? Не мешают ли эти занятия всей семье проводить время вместе? Существуют ли какие-либо факторы, вынуждающие ваших детей заниматься чем-то, что им не по душе? Вам необходимо уметь расставлять приоритеты в своих делах. Вам не следует быть чрезмерно загруженными и делать то, что не нравится всем остальным членам семьи. Нужно взглянуть на то, как вы проводите свое время в кругу семьи, и спланировать все тщательным образом. Все эти вопросы являются очень важными для вас.
Затем, вам необходимо определить, удается ли вам проводить время с семьей? Есть ли в вашем распоряжении несколько свободных вечеров, когда вы можете просто посидеть и покушать вместе? Помните: это одно из наиболее важных занятий для семьи, поэтому вам необходимо находить для него время. Даже если у вас нет времени на то, чтобы плотно поужинать со своей семьей, вы можете посидеть хотя бы несколько минут, чтобы пообщаться со всеми. Подобное времяпрепровождение является крайне важным и значит очень много для вас и ваших детей. Если вы не в состоянии провести с семьей ни единого вечера, вам необходимо изменить что-то в своем распорядке дня. Воспользуйтесь календарем и распланируйте пару вечеров в неделю, когда все члены вашей семьи будут находиться дома.
Также, вам необходимо выяснить, удается ли вам проводить выходные вместе со всей семьей. Очень приятно проводить выходные в семейном кругу, и если вы постоянно заняты чем-либо на выходных, вы упускаете шанс провести хорошо время с любимыми людьми. Поэтому, задайтесь вопросом, есть ли у вас возможность проводить хоть несколько выходных со своей семьей.
Если члены вашей семьи постоянно заняты, вы обнаружите, что они чаще раздражаются и подвергаются стрессу. Вам необходимо проводить время всем вместе, и вам, как родителю, необходимо обеспечить это. Никогда не следует недооценивать проведенное время друг с другом. Все вышеперечисленные вопросы помогут вам определить, не чрезмерно ли перегружены члены вашей семьи и вы сами.

Read more on Утомление членов семьи...